Хороших людей не бывает. Никто из нас не является ни хорошим, ни плохим. Проблема возникновения обид, раздражительности, гнева и других негативных эмоций во взаимоотношениях лежит в плоскости человеческих ожиданий.
Эта статья написана для тех, кто хочет жить, руководствуясь своим мнением и не бояться его высказывать. В конце вы найдёте практику, которая реально работает.
Ожидание является неотъемлемой частью нашей жизни. Природа существования — в неизвестности следующего мгновения, и как следствие — ожидание того, что будет по-нашему. И в зависимости от того, какая степень выполненности «по нашему», зависит состояние счастья или несчастья. Иначе говоря, происходит так, как мы хотим — мы счастливы, не происходит — несчастны. Так или иначе, все мы ожидаем хорошего, но каждый в своём понимании.
Сундук наших ожиданий полон надежд, заботы, внимания, любви, которых мы не получили в детстве. Открывая его, мы проецируем фильм, который хотим увидеть. Да вот только его сюжет разворачивается совсем по иному сценарию. Причины заложены в неграмотности воспитания. С детства нас приучают быть хорошими. Хорошие девочки и мальчики привыкают к мысли, к программе «хорошести», и каждый в своём представлении, что такое хорошо, а что такое плохо. В результате хорошими для нас становятся те, кто соответствует нашим ожиданиям, плохие — нет. Так возникают иллюзии. Но быть хорошим по сути — быть удобным для кого-то. И я думаю, никто не хочет быть для кого-то удобным, просто не осознаёт этого, действуя не из силы и любви, а из страха.
Ещё я заметила, что привычка делить людей на хороших и плохих есть у категоричных людей. Это очень ограниченный вид мышления, который основан на резкой критике всего, что лежит за пределами понимания. Причиной, как правило, служит проблема сниженной энергетики в первой и второй чакрах. Об этом я напишу отдельную статью.
Нам следует понять, что поступки людей и мы сами как люди — не одно и то же. Зачастую мы отождествляем это. Поступил плохо- гад, хорошо поступил- хороший человек. Но это не так.
Как же быть и что делать?
Управлять другими мы не можем, если только это не осознанная манипуляция. Проведите границы между внутренним и внешним. Это поможет сохранять устойчивость в отношениях и придаст независимости от чужого мнения,
Для этого в спокойной обстановке подумайте, проанализируйте ситуацию, которая вас тревожат, разделяя две вещи: поступок другого человека и вашу реакцию ( мысли, эмоции, чувства, дела). Почувствовали разницу? Мысленно увидьте свою ауру, энергетическое поле и нащупайте эти реакции. Проведите мысленно черту любой формы и цвета между своими ощущениями и тем, что относится к другим людям. А теперь вспомните о выборе. Вы не можете управлять другими, но собой то вы можете управлять! Выберите ту эмоцию, которая будет приемлемой и не разрушающей для вас, хотя бы нейтральную. Эту практику можно делать много раз до полного состояния комфорта.
Болезненные эмоциональные реакции связаны с нашим эго. При осознании того факта, что хороших людей не бывает, эго сдувается, Именно оно закрывает вам выбор, заменяет связь с высшими аспектами существа, опускает в пучину эмоций и страстей.
Помните, что осознанно выбирая добро и мир, вы меняете свою жизнь к лучшему.
КРЫЛЬЯ 